Urlaub mit Kamin: So heizen Sie richtig

Die Ostsee ist nicht nur bei bestem Sommerwetter der ideale Urlaubsort. Auch an kalten Tagen oder im Winter ist sie als Reiseziel attraktiv. Erst recht, wenn die Unterkunft über einen Kamin verfügt. Was gibt es schließlich Schöneres, als sich nach einem ausgiebigen Strandspaziergang in der Kälte vor einem Kaminfeuer aufzuwärmen? Wie Sie richtig heizen, erfahren Sie hier.

Das sollte man in der Sauna beachten

Der Gang in die Sauna ist nicht nur sehr entspannend, sondern bietet vor allem auch gesundheitliche Vorteile: Der Kreislauf kommt in Schwung, das Immunsystem wird gestärkt und durch das Schwitzen wird auch noch die Haut gereinigt. Wenn es draußen kühl und regnerisch ist, ist es in der Sauna besonders angenehm. Doch es gibt einige Dinge, die man beim Saunabaden beachten sollte.

Saunaaufguss – so geht’s!

Eine eigene Sauna im Ferienhaus – ein Traum! Damit Sie die Erholung auch genießen können, gibt es ein paar Tipps für den richtigen und gesunden Saunaaufguss.

Wellness im Winter: So wird die dunkle Jahreszeit richtig entspannend

Der Sommer ist endgültig vorbei, die Tage sind kurz, es wird kaum mehr richtig hell. In der kalten Jahreszeit werden viele Menschen von Winterdepressionen oder dem berüchtigten „Herbstblues“ geplagt. Der Körper sehnt sich in diesen Tagen und Wochen nach Wärme, Zuwendung, Pflege - kurzum: nach Wellness.

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Cornelia Röse

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